一、百天照什么时候拍？
严格来说不必卡在第 100 天。90–120 天之间，宝宝能抬头、会追视、状态稳定，都是适合拍摄的窗口。
建议避开宝宝刚接种疫苗、湿疹发作或作息紊乱的那几天。拍摄前一天让宝宝睡好，比什么准备都重要。
二、百天宝宝还不会坐，怎么拍？
不需要会坐。摄影师会用低矮的软垫、包裹布和俯拍角度，在宝宝趴、躺、被抱着的状态下完成拍摄。
这个阶段最值得拍的是抬头、抓握、微笑和与妈妈的对视，而不是复杂的姿势。
三、服装怎么选？
以纯棉、针织、米白、浅棕、奶油色为主，避免大面积卡通图案和荧光色。衣服合身、方便穿脱最重要。
可以带一件有纪念意义的衣服，比如满月时穿的小衣服、长辈织的小毛衣，让照片多一层故事。
四、场景怎么搭？
百天照的背景越干净，宝宝的表情越突出。奶油、米白、浅棕的纯色背景最耐看，也更适合多年后回看。
如果喜欢更有氛围的画面，可以加入藤篮、木质小道具、柔软毛毯，但不要堆得太满。
五、拍摄前准备清单
纸尿裤、奶粉或母乳、备用包被、湿巾、安抚奶嘴、宝宝平时喜欢的玩具。
提前 15 分钟到店，让宝宝熟悉环境；拍摄前先喂饱、拍嗝、换好尿布。
六、选片时注意什么？
先看表情和状态，再看构图。百天宝宝的表情转瞬即逝，一张自然的笑，比完美的姿势更珍贵。
建议每个场景保留 1–2 张，避免重复；如果有家人合影，优先保留所有人状态都在线的照片。
